11月, 2014年

くわいのサラダ

2014-11-25

 シャキシャキのくわいをマヨネーズベースのサラダにしました。

クワイに多く含まれるカリウムには、ナトリウムの排出を促して血圧の上昇を抑える働きがあり、

高血圧の予防効果が期待できます。

くわいのサラダ